O Mangostão

O Mangostão é um fruto tropical originário da região tropical do sudeste asiático, sendo provável embora incerto que a sua origem se situe nas ilhas de Sunda e Molucas. Este fruto, da família Clusiaceae, é muito conhecido nas zonas de onde é originário, e é considerado por muita gente como sendo o fruto mais saboroso do mundo. O fruto é esférico, do tamanho de uma tangerina, de cor entre o vermelho e o castanho-escuro, manchado de amarelo.

A polpa

A polpa carnuda, com 4 a 8 segmentos parecidos com gomos de cor branca translúcida, é mole e suculenta, envolvento sementes oleaginosas. É ela que tem o fantástico sabor que alguns dizem ser um misto de morango e laranja, e é precisamente o facto de ser tão delicioso, que este fruto é o fruto oficial da Tailândia.

O pericarpo, ou casca

O verdadeiro poder do Mangostão não se encontra na polpa mas no espesso pericarpo, que é muito amargo. Mas é o pericarpo que contém mais de 40 Xantonas de um total de cerca de 200 conhecidas, e são as Xantonas que dão ao Mangostão as suas capacidades terapêuticas.

As Xantonas são bioflavonóides com poderosas capacidades antioxidantes e têm sido alvo de diversos estudos, levados a cabo pela comunidade ciêntifica internacional, precisamente devido aos indícios que vão surgindo relativamente às suas qualidades terapêuticas.

Os benefícios

Embora seja um fruto, os benefícios que o Mangostão tem para a saúde são inúmeros, e fazem dele um fruto diferente de todos os outros.

É certo que os frutos podem curar. É o caso do limão que curou o escorbuto, que como se sabe era a principal causa de morte entre os marinheiros, desde o Século XVI até ao Século XVIII. Mas no caso do Mangostão estamos num campeonato completamente à parte.

As suas propriedades terapêuticas são tão vastas e tão fortes, que a maior parte das pessoas só necessita de beber 30 ml de sumo integral de Mangostão (polpa e casca), uma ou duas vezes por dia para sentir os seus benefícios. Claro está que a quantidade necessária depende do estado de saúde de cada um, e da forma como o corpo responde aos seus componentes.

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